Träning för veckan


Jobbar 6 dagar den här veckan, så tänkte ta det lite lugnt den här veckan.
 
Måndag  Medelpass
Tisdag    Gym- Överkropp (Armar, mage rygg)
Onsdag  Vila
Torsdag Step
Fredag   Gym- Överkropp (Armar, mage rygg)
Lördag    Vila
Söndag   Gym- Ben+ rumpa
 
2013-02-06 @ 22:42:02 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0